4 buah yang baik untuk kulit
4 Buah yang baik untuk kulit
Hello Ladiesss....gimana nih kabarnya??? Semoga selalu sehat, serta mulia...eh malah jadi ulang tahun ya....😃. Oke hari ini RTM akan membagikan tips tentang buah yang bermanfaat untuk kesehatan kecantikan kulit lagi. Tanpa basa-basi cussss...
1. Buah Tomat
Buah yang dikenal asam ini selain bisa untuk campuran sambal juga bisa digunakan sebagai masker wajah Ladiesss. Buah tomat mengandung vitamin C yang bain untuk kulit Ladiess, selain itu buah tomat juga mengandung kolagen alami yang baik untuk menjaga kekenyalan kulit kamu.
2. Buah pepaya
Siapa yang sering beli rujak? Yesss...pepaya adalah buah yang sering ada di penjual rujak Ladiees. Buah pepaya kaya akan sumber vitamin C. Buah pepaya juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan. Tapi ada satu zat yang hanya terkandung dalam buah pepaya. Apa itu????🤔🤔🤔
Buah pepaya mengandung enzim papain Ladiesss...yang baik untuk menglembutkan dan merevitalisasi kulit kamu yang rusak. Jadi jangan skip makan buah ini ya Ladiees...
3. Jeruk Nipis
Buah yang biasa digunakan untuk campuran soto atau mengatasi bau amis pada ikan, juga bermanfaat untuk mempercantik kulit loh Ladiess...karena jeruk nipis kaya akan vitamin C yang baik untuk kulit. Selain itu jeruk nipis mengandung flavonoid, yaitu senyawa yang berperan untuk menghambat pertumbuhan sel kanker (klikdokter.com).
4. Buah Pisang
Buah yang hampir sering dijumpai di setiap kebun di desa ini mempunyai manfaat yang banyak ladiess. Beberapa manfaat itu adalah kandungan vitamin C yang tinggi sehingga baik untuk kulit Ladiees. Selain itu pisang juga mengandung anti oksidan yang dapat menangkal radikal bebas ke tubuh kamu Ladieee... Wah hebat banget ya..🤩
Oke Ladiess jadi jangan skip makan buah ya...usahakan untuk mengkonsumsi buah setiap hari supaya kebutuhan nutrisi kalian tercukupi. Sampai sini dulu Ladieees tips sehat ala Rtm kali ini, untuk kamu yang mau perawatan lebih bagi tubuh kamu bisa cek-cek Instagram RTM bisa klik
Posting Komentar